很多女性朋友有依靠喝普洱茶來減肥的習慣，其實普洱茶茶性溫和，減肥效果好，還不影響健康，實在是非常好的減肥良品。然而，這些只是對于普通女性朋友來講的，如果孕婦喝普洱茶則會有害與身體健康。

　　懷孕期間喝普洱茶加劇孕婦的心跳速度，增加心、腎負擔；臨產期間飲茶還會因咖啡堿的作用引起心悸、失眠，導致體質下降；行經期也不好喝茶，茶葉中含有30%以上的鞣酸，在腸道容易和食物中的鐵分子結合，產生沉淀，使食物的補血能力下降。這樣的后果極易造成貧血的癥狀。

　　此外孕婦喝普洱茶還可能對胎兒造成危害，主要是因為普洱茶中含有的2--5％的咖啡因。咖啡因具有興奮作用，服用過多對胎兒有興奮作用，長期影響會危害胎兒的生長發育。日本專家的調查證實，孕婦若每天飲5杯濃茶，就可能使新生兒體重減輕。

　　此外，普洱中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素，結合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。科學家們進行過多次對照試 驗，用三氯化鐵溶液作為鐵質來源給人服用，發現飲白開水者鐵的吸收率為21.7％，而飲濃茶水者，鐵的吸收率僅為6.2％。

　　因此，為了自己跟寶寶的健康，懷孕的朋友們最還在孕期不要飲用普洱哦。