現代醫學證明，普洱茶中含有很多物質對兒童的生長發育有利。

　　茶葉中的茶多酚和脂多糖有吸附和捕捉放射性物質，與其結合后排出體外的功能，因此喝普洱茶能夠抗國輻射，也很適合每天與電視機、游戲機、電腦、錄像機為伍的兒童。

　　普洱茶含氟量較高，可預防齲齒;其中的滅菌萬分可防治口腔炎，清除口臭，可以補充維生素C的不足，防止牙齦出血;內含胡蘿卜素可代謝合成視紫質以保護視力， 這些都對現代兒童的生產發育有利。

　　但是讓小孩喝普洱茶，家長也應該注意以下三點： 兒童宜喝熟茶。普洱熟茶茶性溫和，老少咸宜; 飲茶宜量，每天兩三杯就可以了，且茶湯不要濃; 不飲久泡之茶。兒童宜現泡現飲，不宜飲沖泡過久的茶。

　　兒童不宜喝濃茶。 因為茶葉濃度大時，茶多酚的含量太多，易與食物中的鐵發生作用，不利于鐵的吸收，易引起兒童的缺鐵性貧血。兒童可以適量喝一些淡茶(為成人喝的茶濃度的三分之一)。對于學齡前兒童可以喝一些粗茶，因粗茶中茶多酚含量較低。